Guía para elegir el sistema de protección contra caídas
Arrestar o proteger: su guía para elegir el sistema de protección contra caídas adecuado
Eliminar peligros
Si debe trabajar en alturas con un riesgo inusual de lesiones, el primer paso es tratar de eliminar los peligros. Los peligros inusuales que pueden requerir precauciones de protección contra caídas incluyen objetos que sobresalen, áreas de caída poco claras, etc.
Protección contra caídas
El segundo paso es proteger la caída o evitar que ocurra. Existe una variedad de sistemas que pueden usarse para proteger a los trabajadores de una caída. Estos tipos de sistemas se utilizan normalmente cuando se trabaja cerca de bordes de ataque o alrededor de agujeros y tragaluces. Estos sistemas incluyen barandas, vallas, barricadas y cubiertas.
Restricción de viaje
Si el peligro de caída no se puede proteger con otros tipos de protección contra caídas, el siguiente paso es la restricción de viaje. Un sistema de retención de viaje permite al trabajador viajar lo suficientemente lejos para trabajar, pero no lo suficiente como para caerse por el borde. Por lo general, la restricción de viaje se usa en situaciones donde hay un borde de ataque, aunque se deben evaluar todos los peligros de caídas en el área cuando se usa este tipo de sistema. El hecho de que una cuerda de salvamento completamente extendida sujete adecuadamente a un trabajador en un área no significa que será eficaz en otra área. Los componentes de un sistema de restricción de viaje incluyen:
- Arnés completo
- Eslinga / línea de vida
- Agarre de cuerda
- Ancla
Cuando instale un sistema de retención de viaje, asegúrese de elegir un ancla que soporte adecuadamente la fuerza potencial de la carga y que esté colocada correctamente. Intente elegir un área de anclaje que esté en el centro del área de trabajo y lo más perpendicular posible al borde desprotegido.
Detención de caídas
- Sistema de restricción de caída / limitación de caída:
Un sistema de restricción de caída o restricción de caída está diseñado para limitar la distancia de caída libre a 2 pies. Estos sistemas suelen utilizar los mismos componentes que un sistema de detención de caídas, aunque se utiliza una conexión esternal en lugar de la conexión de anillo en D posterior. Estos sistemas se pueden utilizar en situaciones en las que no se puede proteger la caída y el trabajador no se encuentra a una altura adecuada para utilizar un sistema de detención de caídas personal habitual. Las eslingas autorretráctiles también se incluyen en la categoría de restricción de caídas, ya que pueden limitar la caída, aunque no la evitan por completo.
- Redes de seguridad:
uno de los principales sistemas de protección contra caídas en Europa son las redes de seguridad. Las redes de seguridad son sistemas diseñados por ingenieros e instalados debajo de una superficie de trabajo donde existe riesgo de caída. Estas redes se pueden utilizar alrededor de los bordes de los edificios, en trabajos de puentes o debajo de operaciones de encofrado. Las redes de seguridad se han convertido en una opción popular en la industria de la construcción porque eliminan la necesidad de otros tipos de equipos de protección contra caídas. Aunque son costosos, ahorran en el costo de otros equipos y ahorran tiempo, ya que este tipo de protección contra caídas solo requiere instalarse una vez, en lugar de cada turno. Haga clic en el enlace a continuación para ver cómo se pueden construir redes de seguridad alrededor del exterior de un edificio:
- Un arnés de cuerpo entero
- Una eslinga, generalmente con amortiguador.
- El arnés debe estar conectado a un soporte fijo adecuado, ya sea mediante una eslinga, o una eslinga y una línea de vida.
- Anclaje apropiado capaz de retener la fuerza potencial de la carga que cae
Líneas de vida
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Líneas de vida verticales:
las líneas de vida verticales se denominan así porque se colocan por encima de la cabeza, por lo que la eslinga o línea de vida cae verticalmente. Los trabajadores pueden moverse hacia arriba y hacia abajo a lo largo de la línea de vida. Estos sistemas se utilizan normalmente junto con sujetadores de cuerda y en superficies de trabajo que se mueven verticalmente, como los columpios.
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Línea de vida horizontal:
las líneas de vida horizontales generalmente se componen de una línea que permite al trabajador moverse horizontalmente a través de una superficie de trabajo. Por lo general, la línea se extiende horizontalmente y el trabajador se adhiere a la línea a través de una línea de vida o una eslinga.
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Líneas de vida retráctiles:
las líneas de vida retráctiles están diseñadas para limitar las caídas mediante el empleo de un mecanismo de bloqueo que permite que la línea se desenrolle del tambor a medida que el trabajador se mueve por el área de trabajo, pero se bloquea automáticamente con movimientos rápidos, como una caída.
Anclaje
- Soporte fijo diseñado
diseñado a propósito e instalado permanentemente para protección. Esto puede incluir anclajes que se han incorporado al diseño estructural del edificio, como anclajes de techo.
- Soporte fijo temporal:
esto incluye sistemas de anclaje que están diseñados para conectarse a una estructura utilizando materiales y métodos específicos.
- Características estructurales o equipos existentes:
esto incluye áreas que no están destinadas o diseñadas para ser puntos de anclaje, pero que se verifica que tienen la capacidad adecuada para servir como puntos de anclaje. Esto puede incluir acero estructural o columnas de hormigón armado, etc.
Arnés de cuerpo completo
- La correa para el pecho debe ajustarse de modo que quede en el medio del pecho y quede ceñida. En el caso de una primera caída de la cabeza, la correa para el pecho evita que la persona se caiga del arnés.
- Las correas de las piernas deben ajustarse cómodamente de modo que no quepa más de una mano entre la correa y la pierna.
- El arnés debe ajustarse de modo que el anillo en D se asiente en el medio de la espalda entre los omóplatos. En caso de una caída, un anillo en D correctamente ajustado mantendrá a la persona en posición vertical.
- Antes de cada uso, asegúrese de inspeccionar todo el arnés en busca de signos de daños (quemaduras, cortes, etc.), costuras sueltas o rotas, material deshilachado, ojales y hebillas que no presenten daños ni distorsiones.
Eslingas
- Eslinga amortiguadora: estas eslingas tienen un amortiguador incorporado que se expande en caso de una caída, lo que minimiza la fuerza que siente el individuo.
- Eslinga de doble pierna: estos tipos de eslingas tienen dos correas en lugar de la habitual. Por lo general, se utilizan en situaciones en las que una correa no le permite al trabajador una longitud suficiente para hacer el trabajo y el trabajador debe variar el punto de anclaje. La doble correa permite al trabajador mover los puntos de anclaje mientras está sujeto en todo momento. Estos también se utilizan comúnmente con líneas de vida horizontales.
- Eslinga ajustable: estas eslingas tienen correas ajustables, por lo que la longitud de la eslinga se hace variable. Por lo general, se utilizan en situaciones en las que la altura de trabajo cambia con frecuencia, como en una plataforma elevadora
- Eslinga retráctil: estos tipos de eslingas, como se mencionó anteriormente, permiten suficiente holgura mientras se trabaja al desenredarse del dispositivo de carrete a medida que el trabajador se mueve, pero se bloquean con cualquier movimiento rápido, deteniendo así la caída.
- Eslinga (correa de perro): estas eslingas son esencialmente lo mismo que una eslinga con amortiguador, pero sin el paquete amortiguador. Se utilizan en áreas como elevadores de tijera, donde limita la capacidad del trabajador de caerse de la máquina en primer lugar. Las eslingas funcionan como un limitador de caídas, por lo que no se necesita el amortiguador.
Planificación de detención de caídas
La planificación de detención de caídas determinará qué tipo de protección o sistema de detención de caídas es necesario para el trabajo. La planificación incluye evaluar el lugar de trabajo y los peligros potenciales de caídas, dónde y cómo podrían caer los trabajadores, cualquier cosa que puedan encontrar durante una caída y a qué altura está trabajando el trabajador desde el siguiente nivel de superficie. La distancia total de caída es la distancia requerida para detener completamente una caída y debe tenerse en cuenta al elegir un sistema de detención de caídas. La distancia total de caída incluye:
Distancia de caída libre, que debe mantenerse por debajo de 1,5 mo 5 pies
Distancia de detención de caídas, que debe permitir el estiramiento de la eslinga o línea de vida (mínimo), la holgura del arnés (máximo 1 pie) y el despliegue del amortiguador (máximo 1,1 metros).
La distancia de caída libre se mide desde el anillo en D del trabajador de pie hasta el punto en el que la eslinga o el amortiguador comienza a detener la caída. La distancia de caída libre debe mantenerse lo más corta posible. Esto se puede minimizar de varias maneras, incluido el uso de una eslinga tan corta como lo permita el trabajo.
Rescate de emergencia
- Todos los empleados en el sitio conocen el plan de rescate.
- Los equipos y recursos están disponibles.
- El personal designado está debidamente capacitado.
- Recuerde, tómese su tiempo para elegir el sistema de protección contra caídas adecuado. Evalúe los peligros y su entorno a fondo antes de decidir qué sistema es mejor. Asegúrese de que los empleados estén bien capacitados sobre cómo usar el equipo y qué hacer en caso de una caída.